Mało która część naszego ciała jest tak wrażliwa i podatna na ból, a jednocześnie wymagająca regularnej i konsekwentnej opieki, jak uzębienie. Zdumiewająco precyzyjne w swojej budowie i – jak głosi medycyna – potrzebne nam od kołyski po grób, wymaga dobrej konserwacji. Dzięki temu można uniknąć naprawdę przykrych konsekwencji próchnicy – początkowo bólu zęba, a później nawet utraty wszystkich siekaczy i kłów. Co zatem robić, by dbać o zdrowie jamy ustnej, świeży oddech i piękny uśmiech? Warto pamiętać o kilku podstawowych radach. Nie skupimy się tu na regularnym myciu i szczotkowaniu, jak to robi wiele innych, równie fachowych opracowań. Wspomnimy natomiast o potrzebie zdrowego stylu życie oraz o tym, jak ważna jest prawidłowo zbilansowana dieta. Okazuje się, że pewne produkty żywieniowe są sojusznikami naszych zębów, a inne – wrogami. Do pierwszych z pewnością należą surowe warzywa. Często w różnych filmach bądź serialach można zaobserwować, jak główny bohater przegryza surowe marchewki. W niektórych kręgach mogą na takie zachowania stale rośnie. To bardzo dobrze, ponieważ nagryzanie i żucie surowych warzyw, twardych z natury, bardzo korzystnie wpływa na dziąsła i sprawia, że stają się mocne, a zęby dobrze osadzone. Oczywiście nie tylko marchewki spełniają taką zbawienną funkcję – mogą je zastąpić jabłka lub inne warzywa.
Ostatnie wpisy
Archiwa
- styczeń 2023
- sierpień 2022
- marzec 2022
- sierpień 2021
- czerwiec 2021
- kwiecień 2021
- styczeń 2021
- grudzień 2020
- listopad 2020
- sierpień 2020
- maj 2020
- grudzień 2019
- luty 2018
- styczeń 2018
- grudzień 2017
- listopad 2017
- październik 2017
- wrzesień 2017
- sierpień 2017
- lipiec 2017
- czerwiec 2017
- maj 2017
- kwiecień 2017
- marzec 2017
- luty 2017
- grudzień 2016
- listopad 2016
- czerwiec 2016
- czerwiec 2014
Kategorie
Najciekawsze
Chcesz żyć zdrowo?
Pytanie z tytułu tego artykułu wydaje się być klasycznym pytaniem retorycznym. Przecież każdy z nas chciałby żyć zdrowo i cieszyć …- Czy szczepionki są bezpieczne?Wiele ostatnio można było usłyszeć o szkodliwości szczepionek dla zdrowia dzieci. Były one oskarżane między innymi o powodowanie autyzmu oraz …
- Jak pozbyć się nieświeżego oddechu?Nieświeży oddech to bez wątpienia bardzo krępujący problem, który dotyka wielu osób. Nieświeży oddech ma bardzo duży wpływ na naszą …
- Ile wody powinniśmy pic?Jakiś czas temu można było bardzo dużo usłyszeć o tym, że należy pić duże ilości wody każdego dnia. Dzięki temu …
- Jak zapobiegać bólom plecówNie wszystkie choroby można wyprzedzić i odpowiednio im zapobiec. W przypadku nowotworów i innych ciężkich schorzeń, najczęściej czas i przypadek …
- Na czym powinno opierać się skuteczne odchudzanie?Każdy z nas zapewne zna osobę, która nie jest w pełni zadowolona ze swojej sylwetki. Smaczne i słodkie posiłki bardzo …
- Zalety porodu przez cesarskie cięcieCoraz więcej kobiet decyduje się na poród przez cesarskie cięcie. Wprawdzie lekarze nie decydują się na tego typu zabieg, jeśli …
Produkty niskokaloryczne lista – czyli jakie jedzenie niskokaloryczne jest najlepsze? Chudnijmy zdrowo, czyli które produkty mają niewiele kalorii? Nietuczące jedzenie
Jeśli szukamy sposobu na zmniejszenie masy ciała, powinniśmy sięgać po jedzenie niskokaloryczne. Razem z aktywnością fizyczną pomoże ono pozbyć się …- Wady leków na ból uszuO ile większość trapiących nas chorób można bez problemu i mrugnięcia okiem usunąć, używając nowoczesnej chemii zawartej w lekarstwach, o …
- Opalanie a udar słonecznySilne porażenie słoneczne może spotkać każdego, kto nieumiejętnie korzysta z opalania. Jednak nie zawsze mamy na to wpływ. Czasami zdarza …
Tagi
catering cennik
catering dieta warszawa
catering dietetyczny bezglutenowy
catering warszawa ceny
Catering Warszawa Ochota
Catering warszawa Włochy
catering wilanów
catering z dowozem warszawa
dieta odchudzające Warszawa
dieta redukcyjna warszawa
Dieta strefowa przepisy
dieta z dowozem do domu
Dieta zone
dobre lokalne piwo Kraków
ekologiczne owoce
fizjoterapia Warszawa
garnki berghoff cena
Grecka oliwa z oliwek sprzedaż
jak dzielimy cukry
jedzenie niskokaloryczne
koszt aparatu ortodontycznego
metody odchudzania zielona kawa
nasiona strączkowe
naturalny olej konopny
pizza kraków
pizza nocą Warszawa
pizza Warszawa 24h
pizza w nocy kraków
pizza włoska warszawa
pizzeria 24h Warszawa
pizzeria wrocław
podgrzewacz do talerzy
produkty bogate w wapń
produkty ekologiczne
produkty wysokobiałkowe
sklep internetowy warzywa ekologiczne
sztućce dla dziecka ceny
usługi Cateringowe w Warszawie
warzywa bogate w magnez
warzywa spalające tłuszcz
Wina dla gości weselnych
witamina a produkty
węglowodany złożone lista
węglowodany złożone produkty
ćwiczenia wzmacniające poznań
Najnowsze komentarze