Wszystko co należy wiedzieć o zastosowaniu kiszonego ziarna kukurydzy w diecie zwierząt.
W trakcie hodowli zwierząt, zastosowanie odpowiedniej paszy, ma ogromny wpływ na ich rozwój, oraz przekłada się na zmniejszenie…
Własny ekstrakt z wanilii do wypieków
Każda pani domu chce, by przygotowane przez nie dania i ciasta były jak najlepsze, toteż – w miarę możliwości – sięga po odpowiednie produkty. Coraz częściej w przypadku wypieków…
Zakupy spożywcze online - dlaczego warto?
Coraz więcej sklepów spożywczych oferuje możliwość robienia zakupów także przez internet. Takie rozwiązanie cieszy się obecnie rosnącą popularnością wśród konsumentów. Czy jednak…
Chcesz żyć zdrowo?
Pytanie z tytułu tego artykułu wydaje się być klasycznym pytaniem retorycznym. Przecież każdy z nas chciałby żyć zdrowo i cieszyć się dobrą kondycją znacznie dłużej. Oczywiście nie wynaleziono jeszcze…
Zdrowe nawyki żywieniowe.
Zdrowe odżywianie ma bardzo duży wpływ nie tylko na nasze samopoczucie, ale przede wszystkim na stan naszego zdrowia. Odgrywa bardzo istotną rolę w profilaktyce wielu chorób w tym np. choroby…
Przyprawianie na skuteczne odchudzanie
Każdy z nas wie, że jeśli chcemy schudnąć to najważniejsza powinna być dla nas odpowiednia dieta. Czy to jednak oznacza masę wyrzeczeń?
Czy naprawdę musimy pozbywać się z naszego…
Marchewkowe wypieki
Marchewka to niezastąpiony składnik wielu surówek, sałatek a nawet ciast. Wypieki z marchewki są proste w przygotowaniu, a zarazem bardzo smaczne. Przepisy z marchewki na ciasta coraz częściej wykorzystywane…

Kiedy skorzystać z porady dietetyka?

utworzone przez | cze 23, 2014 | Zdrowie |

Nie da się ukryć, że coraz więcej osób cierpi z powodu nadwagi i otyłości. Zazwyczaj zdajemy sobie doskonale sprawę z tego jak negatywny wpływ na nasze zdrowie mają zbędne kilogramy, niestety bardzo często nie robimy zbyt wiele żeby z nimi walczyć. Wynika to z kilku czynników, takich jak braku czasu lub silnej woli, która pozwoli pokonać złe nawyki. Równie często brakuje nam jednak wiedzy na temat tego jak tak naprawdę powinna wyglądać właściwa dieta, która będzie dobra dla zdrowia. Niestety w internecie i różnych popularnych czasopismach znajdujemy zazwyczaj przepisy na różne diety cud, które ze zdrowiem nie mają zbyt wiele wspólnego lub trafiamy na często sprzeczne doniesienia, która wykluczają się nawzajem. Dlatego jeśli zależy nam na zdrowiu i chcemy skutecznie pozbyć się nadwagi dobrą rada może okazać się wizyta u dietetyka. Jego zadaniem jest przede wszystkim poszukanie przyczyn naszych problemów z wagą, a także znalezienie właściwej diety, która pomoże nam zrzucić kilogramy. Dieta taka będzie zbilansowana oraz odpowiednia dla naszych indywidualnych potrzeb, takich jak płeć, wiek oraz ilość aktywności fizycznej. W ten sposób pozbędziemy się problemów w zdrowy i skuteczny sposób, bez obawy, że wyrządzimy szkody naszemu organizmowi, oraz zmienimy nawyki żywieniowe na dużo korzystniejsze.

Powninno zainteresować Cię również:

  1. Negatywne skutki otyłości Wiele osób zdaje sobie sprawę z tego, że otyłość ma bardzo negatywne konsekwencje dla zdrowia. Niestety niestanowi to często wystarczającej motywacji do...
  2. Z nerwobólem do lekarza Do neurologa zgłaszamy się bardzo rzadko. Specjalisci twierdzą, że ta specjalizacja, ludziom kojarzy się z raczej z psychiatrią. Nic bardziej mylnego. Do...
  3. Kiedy do ginekologa? Czy ciąża to okazja do tego, żeby po raz pierwszy zgłosić się na badanie ginekologiczne? Oczywiście, że nie! W dobie rozwoju cywilizacyjnego...
  4. Kiedy jesteś uczulony na lek Uczulenie na leki, to jedna z najgorszych alergii, jaka może się przydarzyć człowiekowi. Mówimy o sytuacji, kiedy osoba nie wie jeszcze, że...
  5. Kiedy trzeba odwiedzić lekarza? Wizyty u lekarza nie należą do przyjemności i nie można się dziwić, że wielu ludzi po prostu ich nie lubi. Wiele osób...
  6. Detox Warszawa – dlaczego warto skorzystać Sposób na detoks organizmu Codziennie w naszym organizmie gromadzi się ogromna ilość toksyn oraz zanieczyszczeń. Przedostają się do naszego organizmu za sprawą...