Jak zapobiegać próchnicy?

Próchnica to jedna z najbardziej powszechnych chorób. Prawie każdy dorosły człowiek miał ubytek przynajmniej raz w życiu. Co można zrobić, żeby uchronić się przed nieprzyjemnymi wizytami u dentysty, które są nie tylko bolesne, ale zmuszają nas często również do wydawania dużych ilości pieniędzy? Oczywiście podstawą w przypadku profilaktyki próchnicy jest odpowiednia higiena jamy ustnej. Oznacza to oczywiście systematyczne i staranne szczotkowanie zębów przy użyciu odpowiedniej szczoteczki oraz pasty, ale również, o czym nadal niestety zapomina bardzo wiele osób, nitkowanie zębów. Dzięki wykorzystaniu nici dentystycznej można pozbyć się resztek jedzenia zalegających między zębami, tam gdzie nie może dotrzeć szczoteczka. Nici dentystyczne to nieduży wydatek, a samo nitkowanie zajmuje zaledwie kilka minut. Za to można dzięki niemu znacznie poprawić higienę jamy ustnej. Oczywiście w profilaktyce próchnicy bardzo dużą rolę odgrywają również systematyczne wizyty kontrolne u dentysty, które pomogą wykryć wszystkie ubytku już na wczesnym etapie ich rozwoju. Dzięki temu można je wyleczyć, gdy nie jest to bolesne. Dzięki systematycznym wizytom u dentysty możemy uniknąć bardzo wielu nieprzyjemnych problemów oraz konieczności nieraz bardzo bolesnego leczenia, na przykład leczenia kanałowego.