Z depresją do lekarza

Czy do psychiatry chodzą tylko ludzie z problemami natury psychicznej? Oczywiście, że nie. To dziwne, że tyle rzeczy przyjęliśmy od naszych zachodnich sąsiadów, a umknęło nam, że mieszkańcy innych państw traktują wizytę u psychiatry, jak coś zupełnie oczywistego. To normalne, że w dobie rozwoju cywilizacyjnego, kiedy nieustannie za czymś podążamy, jesteśmy narażeni na niesamowite emocje począwszy od stresu, poprzez radość i rozpacz. Z uwagi na to, ze emocji jest mnóstwo, czasami mamy kłopot by je opanować. Dotyczy to oczywiście emocji negatywnych. Dlatego właśnie wizyta u lekarza specjalisty jest konieczna. Nie usłyszymy tam, że jesteśmy chorzy psychicznie – bo to byłby cios dla każdego. Ale jeśli zaniedbamy nasze zdrowie, tak może się skończyć. Ciągły stres powoduje, że jesteśmy psychicznie wykończeni. Przecież tak właśnie o sobie mówimy. Pozwólmy sobie pomóc i skonsultujmy swoje emocje ze specjalistą. Czy nie jest tak, że dopada nas stres, który potem przeistacza się w płacz i załamanie. Czy nie jest tak, że mamy objawy depresji? To wystarczające powody, aby zadbać o swój stan zdrowia. Depresja to choroba XXI wieku i nie ma w niej nic wstydliwego. Jeśli chcemy wyzdrowieć i żyć normalnie musimy iść do lekarza. Czasami wystarczy psychoterapia, a niekiedy niezbędna okazuje się kuracja farmakologiczna. Jedno i drugie będzie na pewno pomocne.