Catering dietetyczny na przyswojenie zasad zdrowego odżywiania
Dietetycy radzą jeśli chcemy zachować szczupłą sylwetkę musimy jeść posiłki o stałych regularnych porach co 2-3 godziny. Sami przyznamy, że trzymanie się tych restrykcyjnych zasad wymaga sporego zaangażowania. Gdy mamy problem z wprowadzeniem zdrowych nawyków żywieniowych na stałe dobrze by było zainwestować w dietę pudełkową. Dzięki niej można wyregulować metabolizm oraz utrzymać odpowiednią wagę ciała. Dieta z dowozem do domu jest bardzo upowszechniany przez cele brytów. Co więcej lista Klientów jednej z najbardziej znanych firm cateringowych została wykradziona i upowszechniona.
Moda na dietę pudełkową może przynieść mnóstwo korzyści. To wreszcie skuteczny sposób na to by wprowadzić do swojego życia reżim dietetyczny. Przez okres jednego miesiąca możemy w sobie wyrobić nawyk jedzenia o tej samej porze. W ten sposób można podkręcić swój metabolizm i przyspieszyć spalanie tkanki tłuszczowej. Jeśli chcemy stracić zbędne kilogramy to najlepiej zdecydować się na dietę redukcyjną – 1000 kcal. Dzięki temu uzyskamy ujemny bilans kaloryczny. Będziemy spalać więcej kalorii. Dlatego też dietę pudełkową najlepiej zamawiać tam gdzie współpraca rozpoczyna się od rozmowy z dietetykiem.
Najnowsze komentarze