Czy warto leczyć się ziołami?

Od tysięcy lat ludzkość zna różne rośliny, które mają działanie lecznicze. Wiele z nich jest nadal używanych do leczenia różnych chorób, jednak zostały w bardzo dużym stopniu wyparte przez nowoczesne leki. Czy warto nadal sięgać po zioła i czy są one rzeczywiście skuteczne? Przede wszystkim warto zdawać sobie sprawę z tego, że zioła rzeczywiście zawierają wiele aktywnych substancji, które mogą mieć pozytywny wpływ na nasze zdrowie. Działanie wielu ziół zostało potwierdzone przez badania naukowe. Co więcej wiele nowoczesnych leków opiera się na substancjach pochodzenia roślinnego. Jak widać zioła mogą być skuteczne w walce z różnymi chorobami. Jeśli jednak decydujemy się na ich stosowanie, warto pamiętać o kilku rzeczach. Po pierwsze jeśli jesteśmy w trakcie konwencjonalnego leczenia, należy skonsultować przyjmowanie ziół z lekarzem, ponieważ mogą one wchodzić w niekorzystne interakcje z niektórymi lekami, po drugie leczenie przy pomocy ziół nie powinno nigdy zastępować wizyty u lekarza i konwencjonalnego leczenia. Musimy także zdawać sobie sprawę z tego, że kuracja ziołami nigdy nie przynosi natychmiastowych efektów, dlatego należy uzbroić się cierpliwość i przyjmować zioła przez przynajmniej kilka tygodni, żeby zauważyć poprawę. Warto także dokładnie zapoznać się z działaniem ziół, których używamy.