Własny ekstrakt z wanilii do wypieków
Każda pani domu chce, by przygotowane przez nie dania i ciasta były jak najlepsze, toteż – w miarę możliwości – sięga po odpowiednie produkty. Coraz częściej w przypadku wypieków
Zakupy spożywcze online - dlaczego warto?
Coraz więcej sklepów spożywczych oferuje możliwość robienia zakupów także przez internet. Takie rozwiązanie cieszy się obecnie rosnącą popularnością wśród konsumentów. Czy jednak
Chcesz żyć zdrowo?
Pytanie z tytułu tego artykułu wydaje się być klasycznym pytaniem retorycznym. Przecież każdy z nas chciałby żyć zdrowo i cieszyć się dobrą kondycją znacznie dłużej. Oczywiście nie wynaleziono jeszcze
Zdrowe nawyki żywieniowe.
Zdrowe odżywianie ma bardzo duży wpływ nie tylko na nasze samopoczucie, ale przede wszystkim na stan naszego zdrowia. Odgrywa bardzo istotną rolę w profilaktyce wielu chorób w tym np. choroby
Przyprawianie na skuteczne odchudzanie
Każdy z nas wie, że jeśli chcemy schudnąć to najważniejsza powinna być dla nas odpowiednia dieta. Czy to jednak oznacza masę wyrzeczeń?
Czy naprawdę musimy pozbywać się z naszego
Marchewkowe wypieki
Marchewka to niezastąpiony składnik wielu surówek, sałatek a nawet ciast. Wypieki z marchewki są proste w przygotowaniu, a zarazem bardzo smaczne. Przepisy z marchewki na ciasta coraz częściej wykorzystywane
Leki od Matki Natury
Nasze babcie i mamy często, kiedy byliśmy przeziębieni dawały nam syrop z cebuli albo czosnek. Jak się okazuje, było to najlepsze, co mogły nam dawać. Warzywa mają wiele składników odżywczych, które

Nasz organizm ma bardzo wiele naturalnych mechanizmów, które chronią go przed rozwojem różnego rodzaju infekcji. Warto pamiętać, że każdego dnia nasz organizm narażony jest na kontakt z bardzo wieloma czynnikami chorobotwórczymi, takimi jak wirusy, bakterie i grzyby. Fakt, że nie chorujemy przez cały czas zawdzięczamy właśnie naszej naturalnej odporności. Niestety z różnych przyczyn może zdarzyć się, że ulegnie ona poważnemu osłabieniu. W takiej sytuacji nasze zdrowie jest narażone na poważne niebezpieczeństwo. Na szczęście istnieją różne naturalne i bezpieczne sposoby, które pozwalają na poprawienie naturalnej ochrony przed chorobotwórczymi drobnoustrojami. Jednym z nich jest na przykład picie tranu. Jak wiadomo tran ma specyficzny, raczej nieprzyjemny smak oraz zapach, co niestety ma znaczenie zwłaszcza jeśli chcemy skłonić do jego picia małe dzieci. Na szczęście w aptece można bez trudu dostać tran w kapsułkach, który jest w dużym stopniu pozbawiony nieprzyjemnych właściwości. Innym naturalnym produktem, który pomaga chronić nasz organizm przed infekcjami jest czosnek. Czosnek ma bardzo pozytywne działanie, ponieważ jest naturalnym antybiotykiem całkowicie bezpiecznym dla dobrej flory bakteryjnej, która jest konieczna dla prawidłowego funkcjonowania całego organizmu i jego zdrowia.