Przyczyny częstych infekcji

Pomimo tego, że systematycznie odwiedzamy lekarza i wydaje nam się, że prowadzimy zdrowy tryb życia, może zdarzyć się, że będziemy często zapadali na różnego rodzaju niebezpieczne dla zdrowia infekcje. Zdecydowana większość infekcji oczywiście nie stanowi poważnego zagrożenia. Są to zazwyczaj różnego rodzaju przeziębienia lub inne choroby górnych dróg oddechowych. Niestety nawet tego typu mało groźne choroby mogą prowadzić od nieprzyjemnych powikłań, jeśli zdarzają się często i nie są leczone w odpowiedni sposób. Dlatego bardzo ważne jest zapobieganie występowaniu chorób. W tym celu warto przede wszystkim zrozumieć, dlaczego często chorujemy i jesteśmy narażenia na ataki drobnoustrojów, takich jak różnego rodzaju bakterie, grzyby i wirusy. Oczywiście odpowiedzialność za taki stan rzeczy ponosi głównie nieprawidłowe działanie naszego systemu odpornościowego, który nie chroni nas we właściwy sposób. Może to wynikać z bardzo wielu różnych przyczyn, jednak zazwyczaj najważniejszym czynnikami jest długotrwały, silny stres oraz dieta uboga w najważniejsze składniki odżywcze, takie jak witaminy i minerały. Jeśli padamy ofiarą częstych, nawracających infekcji musimy, więc przede wszystkim zatroszczyć się o to, żeby zmienić tryb życia na zdrowszy i bardziej korzystny dla całego organizmu.