Lekarze każdej specjalności, przy każdej wręcz okazji namawiają kobiety, aby badały swoje piersi. Organizują kampanie społeczne, wykorzystują do tego twarze lubianych i znanych kobiet ze świata gwiazd.. Każda kobieta powinna badać się przy okazji kąpieli. Może to robić raz na kilka tygodni, a w początkowym okresie badań, nawet codziennie, aby lepiej poznać swoje ciało. Chodzi o to aby wyczuć, czy pod skórą nie ma niepokojących zgrubień. Kobieta, która bada się samodzielnie po raz pierwszy, może mieć jednak z tym problem. W zależności od dnia cyklu, w którym się znajduje, w piersiach również zachodzą zmiany. W okresie miesiączkowania, piersi mogą być nabrzmiałe i można wyczuć lekkie zgrubienia, które jednak znikają po przebytej miesiączce. Ważne jest w takim razie, aby dobrze poznać swoje ciało i umiejętnie przypisać ewentualne zmiany do konkretnego dnia cyklu. Jeśli nagle wyczujemy jednak zgrubienie, które nie ma żadnego związku z cyklem miesiączkowym, niezwłocznie należy udać się do lekarza. Możemy też od razu udać się na badanie usg. Aby nie czekać w kolejce do specjalisty, warto w takiej sytuacji skorzystać z usług gabinetu prywatnego. Może się okazać, że to nic poważnego, ale warto to sprawdzić. Jak badać piersi, możesz nauczyć cię lekarza ginekologa, a nawet lekarza rodzinnego. To naprawdę bardzo proste.
Ostatnie wpisy
- Dieta miesięczna na odchudzanie – zasady, efekty i przepisy
- Dieta dla mężczyzn z nadwagą: zasady, jadłospis i aktywność
- Ile białka spożywać na redukcji? Kluczowe zalecenia i źródła
- Zioła w kosmetykach: Właściwości i przepisy na kosmetyki DIY
- Dieta dla mężczyzn po 40 – zdrowe zasady i przykładowy jadłospis
Archiwa
- październik 2025
- wrzesień 2025
- sierpień 2025
- lipiec 2025
- czerwiec 2025
- maj 2025
- kwiecień 2025
- marzec 2025
- sierpień 2024
- maj 2024
- kwiecień 2024
- luty 2024
- styczeń 2024
- styczeń 2023
- sierpień 2022
- marzec 2022
- sierpień 2021
- czerwiec 2021
- kwiecień 2021
- styczeń 2021
- grudzień 2020
- listopad 2020
- sierpień 2020
- maj 2020
- grudzień 2019
- luty 2018
- styczeń 2018
- grudzień 2017
- listopad 2017
- październik 2017
- wrzesień 2017
- sierpień 2017
- lipiec 2017
- czerwiec 2017
- maj 2017
- kwiecień 2017
- marzec 2017
- luty 2017
- grudzień 2016
- listopad 2016
- czerwiec 2016
- czerwiec 2014
Kategorie
Najciekawsze
Węglowodany w diecie: jak zapewnić zdrową równowagę?
Węglowodany to nie tylko cukry na talerzu, ale kluczowy element naszej diety, odpowiadający za dostarczanie energii i wspieranie funkcji życiowych. …Naturalne sposoby walki z bólem brzucha
W każdym przypadku leki powinno się uważać za zło konieczne, ostateczne rozwiązanie i doraźną pomoc, natomiast o szerzej pojęte zdrowie …Banan na odchudzanie – czy warto go włączyć do diety?
Czy banan może być sprzymierzeńcem w walce z nadwagą? Choć te słodkie owoce często budzą kontrowersje ze względu na swoją …Pestki cukinii – jadalne źródło zdrowia i składników odżywczych
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, co dzieje się z pestkami cukinii, które zwykle wyrzucasz podczas przygotowania potrawy? Choć mogą wydawać się …Jak skutecznie schudnąć? Podstawowe zasady zdrowej diety
Dieta odchudzająca to temat, który dotyka wielu z nas, pragnących poprawić swoje zdrowie i samopoczucie. W obliczu różnorodnych metod i …Jak zapobiegać cukrzycy?
Cukrzyca to niezwykle poważna choroba, która prowadzi często do wielu negatywnych konsekwencji dla całego organizmu. Warto wiedzieć, że możemy bardzo …Właściwości chrzanu: zdrowotne zastosowania i przeciwwskazania
Chrzan pospolity, znany nie tylko jako aromatyczny dodatek do potraw, może zaskoczyć nas swoimi niezwykłymi właściwościami zdrowotnymi. Ta roślina z …Truskawki w diecie odchudzającej – skutki i przepisy na koktajle
Truskawki, te soczyste, czerwone owoce, nie tylko kuszą swoim smakiem, ale również mogą być kluczem do sukcesu w odchudzaniu. Zaledwie …Pomarańcze na diecie: Jak wspierają odchudzanie i zdrowie?
Pomarańcze, znane ze swojego soczystego smaku i intensywnego aromatu, nie tylko cieszą podniebienie, ale również mogą być sprzymierzeńcem w walce …Niebezpieczne przekąski – jak ich unikać i co je zastąpić?
Niezdrowe przekąski to temat, który dotyka wielu z nas, często w sposób nieuświadomiony. Te pyszne, ale niezdrowe smakołyki, takie jak …
Tagi
catering cennik
catering dieta warszawa
catering dietetyczny bezglutenowy
catering warszawa ceny
Catering Warszawa Ochota
Catering warszawa Włochy
catering wilanów
catering z dowozem warszawa
dieta odchudzające Warszawa
dieta redukcyjna warszawa
Dieta strefowa przepisy
dieta z dowozem do domu
Dieta zone
dobre lokalne piwo Kraków
ekologiczne owoce
fizjoterapia Warszawa
garnki berghoff cena
Grecka oliwa z oliwek sprzedaż
jak dzielimy cukry
jedzenie niskokaloryczne
koszt aparatu ortodontycznego
metody odchudzania zielona kawa
nasiona strączkowe
naturalny olej konopny
pizza kraków
pizza nocą Warszawa
pizza Warszawa 24h
pizza w nocy kraków
pizza włoska warszawa
pizzeria 24h Warszawa
pizzeria wrocław
podgrzewacz do talerzy
produkty bogate w wapń
produkty ekologiczne
produkty wysokobiałkowe
sklep internetowy warzywa ekologiczne
sztućce dla dziecka ceny
usługi Cateringowe w Warszawie
warzywa bogate w magnez
warzywa spalające tłuszcz
Wina dla gości weselnych
witamina a produkty
węglowodany złożone lista
węglowodany złożone produkty
ćwiczenia wzmacniające poznań
Najnowsze komentarze