Dlaczego warto ograniczyć cukier?
Cukier można znaleźć dosłownie w każdym produkcie spożywczym, nawet jeśli nie jest on czymś, co kojarzymy ze słodkim smakiem. To zadziwiające, ale cukier może być w takich produktach
Witamina D występowanie w produktach. Do czego jest nam potrzebna witamina D? Produkty bogate w witaminę D
Witaminy można dzielić w różny sposób – możemy wyróżnić te rozpuszczalne w wodzie lub tłuszczach oraz te, które
Witamina A właściwości. Jakie są rodzaje witaminy A? Witamina A produkty
Dieta, żeby być zdrowa musi być zbilansowana i zawierać wszystkie składniki odżywcze, minerały i oczywiście witaminy. Jedną z niedocenianych i niezmiernie
Jak dzielimy cukry? Jakie są rodzaje cukrów? Węglowodany proste i złożone
Generalizowanie nie jest najlepszym możliwym sposobem określania ludzkich potrzeb, zwłaszcza gdy mówimy o produktach niezbędnych do funkcjonowania
Węglowodany złożone produkty -lista produktów, tabela - przykłady. Zdrowy cukier? Niezbędne dla zdrowia węglowodany
Nie każdy tłuszcz czy cukier jest szkodliwy dla naszego zdrowia. Niektóre z nich są wręcz niezbędne dla
Cukry proste przykłady produktów. Które cukry powinniśmy dostarczać do organizmu?
Moda na zdrowy tryb życia spowodowała, że wiele osób jak ognia unika spożywania tłuszczy i cukrów. A to olbrzymi błąd. Oba rodzaje substancji
Tłuszcze nienasycone produkty i tłuszcze nasycone produkty. Dlaczego powinniśmy jeść tłuszcze? Tłuszcze nienasycone przykłady
Kiedy zależy nam na zdrowiu i pięknej sylwetce zazwyczaj ograniczamy spożycie tłuszczów. Warto

W telewizyjnym świecie panuje moda na dobre jedzenie, gotowanie. W programach stacji telewizyjnych pojawia się mnóstwo pozycji o gotowaniu i cieszą się bardzo dużą popularnością. Polacy pragną dobrze jeść, chętnie eksperymentują w kuchni i próbują nowych, nawet najbardziej egzotycznych smaków.

Dobra restauracja

Idealna restauracja to taka, które wbrew pozorom nie serwuje dań z całego świata. Era takich miejsc, gdzie było podawane 70 dań już dawno minęła. Społeczeństwo doskonale wie, że aby mieć gwarancję świeżości i wysokiej jakości składników należy odwiedzić restauracje, która w karcie ma tylko kilka dań. Nadeszła pora na kuchennie specjalizujące się w jakiejś danej, konkretnej kuchni. Wiadomym, jest to że jeśli kucharz oferuje na kilkanaście potraw, część z nich na pewno będzie mrożonych.

Do wyboru do koloru

W każdym z polskich miast istnieje bogata oferta restauracji. Przed wyjściem na miasto warto wybrać się w podróż wirtualną, przejrzeć przewodniki, strona internetowe na których opisywane są restauracje.
Smażona ryba z daleka od morza? Nawet Poznań ma w swej kulinarnej ofercie restauracje z jedzeniem typowo pochodzącym innych regionów. Nie oznacza to wcale, że wybierając się na rybkę w Wielkopolsce będzie ona nieświeża. Trzeba wybierać dobre, polecane restauracje, w których zawsze jest pełno gości i ciężko doczekać się na stolik.