Własny ekstrakt z wanilii do wypieków
Każda pani domu chce, by przygotowane przez nie dania i ciasta były jak najlepsze, toteż – w miarę możliwości – sięga po odpowiednie produkty. Coraz częściej w przypadku wypieków
Zakupy spożywcze online - dlaczego warto?
Coraz więcej sklepów spożywczych oferuje możliwość robienia zakupów także przez internet. Takie rozwiązanie cieszy się obecnie rosnącą popularnością wśród konsumentów. Czy jednak
Chcesz żyć zdrowo?
Pytanie z tytułu tego artykułu wydaje się być klasycznym pytaniem retorycznym. Przecież każdy z nas chciałby żyć zdrowo i cieszyć się dobrą kondycją znacznie dłużej. Oczywiście nie wynaleziono jeszcze
Zdrowe nawyki żywieniowe.
Zdrowe odżywianie ma bardzo duży wpływ nie tylko na nasze samopoczucie, ale przede wszystkim na stan naszego zdrowia. Odgrywa bardzo istotną rolę w profilaktyce wielu chorób w tym np. choroby
Przyprawianie na skuteczne odchudzanie
Każdy z nas wie, że jeśli chcemy schudnąć to najważniejsza powinna być dla nas odpowiednia dieta. Czy to jednak oznacza masę wyrzeczeń?
Czy naprawdę musimy pozbywać się z naszego
Marchewkowe wypieki
Marchewka to niezastąpiony składnik wielu surówek, sałatek a nawet ciast. Wypieki z marchewki są proste w przygotowaniu, a zarazem bardzo smaczne. Przepisy z marchewki na ciasta coraz częściej wykorzystywane
Leki od Matki Natury
Nasze babcie i mamy często, kiedy byliśmy przeziębieni dawały nam syrop z cebuli albo czosnek. Jak się okazuje, było to najlepsze, co mogły nam dawać. Warzywa mają wiele składników odżywczych, które

Wiele osób każdego miesiąca odwiedza gabinety specjalistyczne, szukając pomocy oraz ulgi w radzeniu sobie z nasilającym się bólem pleców. Niestety, to schorzenie dotyka coraz większą część populacji, ponieważ jak już wielokrotnie to wykazywaliśmy, siedząca praca niszczy zdrowy styl życia. Ale jakie odpowiedzi słyszą z ust lekarzy pacjenci? Jakie porady lekarskie najczęściej udzielane są przez absolwentów medycyny, bądź specjalistów z dużym stażem? Z przykrością, ale uczciwie, zawiadamiamy, że najczęściej chorzy i potrzebujący otrzymują jedynie zwykłą receptę na antybiotyk. Mają go zażywać zgodnie z zaleceniami lekarza. Ale takie rozwiązanie ma wiele wad. Przede wszystkim, pacjent nie otrzymuje wyczerpujących wyjaśnień dotyczących przebiegu choroby albo sposobu na skuteczną profilaktykę. Dodatkowo, leki dostępne w aptece często są sprzedawane po wysokich cenach, ustalanych przez chciwe koncerny farmaceutyczne. Ale i to nie wszystko. Największą grozę budzi świadomość ewentualnych skutków ubocznych. Ich występowanie nie jest gwarantowane, ale dosięga pewnego procenta stosujących. Same powikłania mogą być bardzo przykre w skutkach i uciążliwe. Do najczęstszych należą ból brzucha, nudności, ból głowy, zachwiania równowagi czy senność. Niektóre leki pomagają co prawda na plecy, ale jest to ulga jedynie doraźna, a w dalszej perspektywie szkodzą wątrobie.