Kardio to nie wszystko!
Jeżeli jesteśmy w trakcie odchudzania to na pewno już zetknęliśmy się z hasłami, że najwięcej kalorii spalają ćwiczenia kardio, najważniejsze jest bieganie, najskuteczniejszy rower. Pewnie coś
Złoto faraonów
Złotem faraonów nazywano w starożytnym Egipcie olej z czarnuszki. Dzisiaj wraca na stoły i do kosmetyczek w europejskich domach. To wyjątkowy olej pozyskiwany z nasion czarnuszki, które mogą być stosowane
Fizjoterapia według NFZ
Jeżeli jesteśmy osobami po urazach mechanicznych, z bólami zwyrodnieniowymi, przeciążeniowymi lub stanami zapalnymi przysługuje nam fizjoterapia w ramach NFZ. Odpowiednie leczenie zaplanuje lekarz
Koszt pięknego uśmiechu
Aparaty ortodontyczne nie są już tylko domeną dzieci i młodzieży. Dzisiaj także dorośli, którzy w dzieciństwie nie mieli szansy na skorygowanie wady zgryzu decydują się na założenie łuków. Ile
Siłownie pod chmurką
Coraz więcej miast w ramach budżetu miejskiego stawia w parkach i na zielonych skwerach tak zwane siłownie pod chmurką. Są to proste urządzenia przeznaczone dla osób, które mają chęć na zwiększony
Właściwości zielonej kawy
Natura wytworzyła wiele roślin, które są naturalnymi wspomagaczami odchudzania. Są nimi papryczki chilli, pieprz, imbir, kurkuma, zielona herbata, itd. Pojawiają się kolejne odkrycia związane
Zielony Szczecin
Mieszkańcy Szczecina mają to szczęście, że ich miasto słynie z rozległych terenów zielonych. Liczne parki, ogrody, laski, jeziora sprzyjają aktywnemu spędzaniu czasu. Dzięki temu odchudzanie w Szczecinie

Żywność konwencjonalna a ekologiczna
Przed kilkudziesięciu laty środki do nawożenia roślin, stymulujące ich wzrost były mało znane. Korzystały z nich wyłącznie najbardziej nowoczesne gospodarstwa rolne. Dzisiaj stosowanie sztucznych nawozów oraz substancji do nawożenia roślin to norma. Mnóstwo osób buntuje się przeciwko temu. Cenią sobie oni ekologiczne owoce oraz warzywa. Co wyróżnia produkty ekologiczne od tych „normalnych“? Przede wszystkim wyjątkowy smak. Produkty typu eko smakują o wiele lepiej. Jak też przekonują naukowcy ich skład jest zdecydowanie bardziej wartościowych. „Normalna“, konwencjonalna żywność może zawierać ponadto mnóstwo rakotwórczych substancji przyspieszających starzenie się organizmu.

Owoce ekologiczne tych substancji są pozbawione. Co więcej zawierają zdecydowanie więcej witamin oraz przeciwutleniaczy. Te ostatnie związki hamują rozwój i namnażanie wolnych rodników. Tego typu warzywa znajdziemy na szeroką skalę w takich miastach jak warszawa. Gdy w swoim pobliżu nie mamy też sklepu oferującego żywność ekologiczną zawsze możemy zamówić ją za pośrednictwem internetu. Sklepy ekologiczne gwarantują przesyłkę online.