Przyprawianie na skuteczne odchudzanie
Każdy z nas wie, że jeśli chcemy schudnąć to najważniejsza powinna być dla nas odpowiednia dieta. Czy to jednak oznacza masę wyrzeczeń?
Czy naprawdę musimy pozbywać się z naszego
Marchewkowe wypieki
Marchewka to niezastąpiony składnik wielu surówek, sałatek a nawet ciast. Wypieki z marchewki są proste w przygotowaniu, a zarazem bardzo smaczne. Przepisy z marchewki na ciasta coraz częściej wykorzystywane
Leki od Matki Natury
Nasze babcie i mamy często, kiedy byliśmy przeziębieni dawały nam syrop z cebuli albo czosnek. Jak się okazuje, było to najlepsze, co mogły nam dawać. Warzywa mają wiele składników odżywczych, które
Ważność skierowania na badania krwi
Podstawowymi elementami leczenia są badania takie jak chociażby morfologia oraz stosowanie środków farmaceutycznych. Te pierwsze w większości przypadków wykonujemy ze specjalnym skierowaniem
Dlaczego warto ograniczyć cukier?
Cukier można znaleźć dosłownie w każdym produkcie spożywczym, nawet jeśli nie jest on czymś, co kojarzymy ze słodkim smakiem. To zadziwiające, ale cukier może być w takich produktach
Witamina D występowanie w produktach. Do czego jest nam potrzebna witamina D? Produkty bogate w witaminę D
Witaminy można dzielić w różny sposób – możemy wyróżnić te rozpuszczalne w wodzie lub tłuszczach oraz te, które
Witamina A właściwości. Jakie są rodzaje witaminy A? Witamina A produkty
Dieta, żeby być zdrowa musi być zbilansowana i zawierać wszystkie składniki odżywcze, minerały i oczywiście witaminy. Jedną z niedocenianych i niezmiernie

Marchewka to niezastąpiony składnik wielu surówek, sałatek a nawet ciast. Wypieki z marchewki są proste w przygotowaniu, a zarazem bardzo smaczne. Przepisy z marchewki na ciasta coraz częściej wykorzystywane są w naszych domach.

Sprawdzone przepisy na ciasta marchewkowe

1) Placek marchewkowy. Bardzo prosty i szybki do przygotowania.
Składniki:
• 2 szklanki startej marchewki ( na grubych oczkach)
• 1 szklanka oleju
• ¾ szklanki cukru
• 3 jajka
• 1szklanka maki
• ½ łyżeczki przyprawy korzennej do piernika
• 1 łyżeczka proszku do pieczenia
• 1 łyżeczka sody oczyszczonej

Sposób przygotowania:
Do małej miseczki wsypujemy mąkę, sodę, proszek do pieczenia i przyprawę do piernika. Wszystko mieszamy ze sobą. Do większej miski wlewamy olej i wsypujemy cukier. Wszystko miksujemy razem dodając co chwilę po jednym jajku. Następnie dodajemy wszystko z małej miseczki i miksujemy aż do momentu uzyskania jednolitej masy. Na końcu dodajemy marchewkę i mieszamy wszystko szpatułką. Ciasto przekładamy do foremki keksówki ( wcześniej wysmarowana masłem i wyścielona papierem do pieczenia). Pieczemy w temperaturze 180 stopni około 60 minut ( zazwyczaj tyle aż nie uzyskamy suchego patyczka).
2) Marchewkowa poezja.
Składniki:
• Ok. 200 g startej marchewki ( drobno)
• 150 ml oleju
• 2 jajka
• 200 g mąki
• ½ łyżeczki proszku do pieczenia
• 1 łyżeczka sody
• 1 łyżeczka cynamonu
• 50 g posiekanych drobno orzechów włoskich
• 60 g pokrojonego drobno ananasa
• 50 g wiórków kokosowych

Polewa:
• 125 g kremowego serka
• 50 g masła
• Ok. 100 g cukru pudru

Sposób przygotowania:
Ubijamy jajka, następnie dodajemy do nich cukier i nadal ubijamy do uzyskania puszystej masy. Cały czas ubijając to mikserem powoli dolewamy olej. Dodajemy marchewkę, ananasa, wiórki kokosowe oraz pokrojone orzechy włoskie i wszystko delikatnie mieszamy. W osobnej misce przesiewamy mąkę przez sitko. Dodajemy do niej proszek do pieczenia, sodę oraz cynamon i mieszamy. Przesypujemy wszystko do wcześniej przygotowanej masy i delikatnie mieszamy do połączenia się wszystkich składników. Wlewamy ciasto do formy do pieczenia ( wcześniej wysmarowanej masłem i wyłożonej papierem do pieczenia) i pieczemy w temperaturze 180 stopni przez około 60 minut lub do suchego patyczka.

Przygotowanie polewy:
Ubijamy serek z masłem i cukrem pudrem. Wkładamy do lodówki na paręnaście minut.

Wystudzone ciasto przekrawamy na dwie części i smarujemy częścią naszej zastygniętej polewy. Resztę polewy rozsmarowujemy na górze placka. Możemy go również udekorować według naszego uznania.