Dlaczego warto ograniczyć cukier?
Cukier można znaleźć dosłownie w każdym produkcie spożywczym, nawet jeśli nie jest on czymś, co kojarzymy ze słodkim smakiem. To zadziwiające, ale cukier może być w takich produktach
Witamina D występowanie w produktach. Do czego jest nam potrzebna witamina D? Produkty bogate w witaminę D
Witaminy można dzielić w różny sposób – możemy wyróżnić te rozpuszczalne w wodzie lub tłuszczach oraz te, które
Witamina A właściwości. Jakie są rodzaje witaminy A? Witamina A produkty
Dieta, żeby być zdrowa musi być zbilansowana i zawierać wszystkie składniki odżywcze, minerały i oczywiście witaminy. Jedną z niedocenianych i niezmiernie
Jak dzielimy cukry? Jakie są rodzaje cukrów? Węglowodany proste i złożone
Generalizowanie nie jest najlepszym możliwym sposobem określania ludzkich potrzeb, zwłaszcza gdy mówimy o produktach niezbędnych do funkcjonowania
Węglowodany złożone produkty -lista produktów, tabela - przykłady. Zdrowy cukier? Niezbędne dla zdrowia węglowodany
Nie każdy tłuszcz czy cukier jest szkodliwy dla naszego zdrowia. Niektóre z nich są wręcz niezbędne dla
Cukry proste przykłady produktów. Które cukry powinniśmy dostarczać do organizmu?
Moda na zdrowy tryb życia spowodowała, że wiele osób jak ognia unika spożywania tłuszczy i cukrów. A to olbrzymi błąd. Oba rodzaje substancji
Tłuszcze nienasycone produkty i tłuszcze nasycone produkty. Dlaczego powinniśmy jeść tłuszcze? Tłuszcze nienasycone przykłady
Kiedy zależy nam na zdrowiu i pięknej sylwetce zazwyczaj ograniczamy spożycie tłuszczów. Warto

Spędzasz długie godziny na pracy lub nad nauką i nagle dopada Cię głód. Idziesz do kuchni, otwierasz lodówkę, a tam światło i cytryna. W takim razie sięgasz po telefon, wybierasz numer ulubionej pizzerii. Nikt nie odbiera, próbujesz ponownie. Nagle olśnienie, jest druga w nocy. Kładziesz się wiec głodny spać. Brzmi znajomo? Jest na to prosty sposób. Wystarczy, że znajdziesz w swoim mieście miejsce, gdzie dostępna będzie np. pizza na telefon w nocy.

 
Już w coraz większej ilości miast powstają miejsca, gdzie można zamówić jedzenie bardzo późną porą nocną. Pizzerie takie są zbawieniem dla studentów, czy preferujących pracę w godzinach, gdzie aktywne są tylko sowy. Pizza w nocy, może i nie będzie korzystnie wpływała na sylwetkę, ale często okazuje się jedynym ratunkiem podczas nauki do sesji. Prym wśród miast oferujących jedzenie na telefon dostępne o każdej porze dnia i nocy bez wątpienia wiedzie warszawa, inne miasta studenckie jednak zagorzale gonią naszą stolice.
Dzięki takim ofertom, nie będzie już trzeba męczyć się z głodem, robić zakupów na zapas oraz stanowczo pozwoli to zaoszczędzić czas w trakcie np. nauki do trudnych egzaminów czy wtedy, gdy gonią nas terminy i każda minuta jest na wagę złota.