Własny ekstrakt z wanilii do wypieków
Każda pani domu chce, by przygotowane przez nie dania i ciasta były jak najlepsze, toteż – w miarę możliwości – sięga po odpowiednie produkty. Coraz częściej w przypadku wypieków
Zakupy spożywcze online - dlaczego warto?
Coraz więcej sklepów spożywczych oferuje możliwość robienia zakupów także przez internet. Takie rozwiązanie cieszy się obecnie rosnącą popularnością wśród konsumentów. Czy jednak
Chcesz żyć zdrowo?
Pytanie z tytułu tego artykułu wydaje się być klasycznym pytaniem retorycznym. Przecież każdy z nas chciałby żyć zdrowo i cieszyć się dobrą kondycją znacznie dłużej. Oczywiście nie wynaleziono jeszcze
Zdrowe nawyki żywieniowe.
Zdrowe odżywianie ma bardzo duży wpływ nie tylko na nasze samopoczucie, ale przede wszystkim na stan naszego zdrowia. Odgrywa bardzo istotną rolę w profilaktyce wielu chorób w tym np. choroby
Przyprawianie na skuteczne odchudzanie
Każdy z nas wie, że jeśli chcemy schudnąć to najważniejsza powinna być dla nas odpowiednia dieta. Czy to jednak oznacza masę wyrzeczeń?
Czy naprawdę musimy pozbywać się z naszego
Marchewkowe wypieki
Marchewka to niezastąpiony składnik wielu surówek, sałatek a nawet ciast. Wypieki z marchewki są proste w przygotowaniu, a zarazem bardzo smaczne. Przepisy z marchewki na ciasta coraz częściej wykorzystywane
Leki od Matki Natury
Nasze babcie i mamy często, kiedy byliśmy przeziębieni dawały nam syrop z cebuli albo czosnek. Jak się okazuje, było to najlepsze, co mogły nam dawać. Warzywa mają wiele składników odżywczych, które

Wątroba to bardzo ważny organ, który ma kluczowe znaczenie dla funkcjonowania naszego organizmu. Niestety bardzo często nie dbamy o naszą wątrobę w odpowiedni sposób, narażając ją na uszkodzenie. O czym warto pamiętać, żeby odpowiednio zatroszczyć się o jej kondycję? Przede wszystkim warto zdawać sobie sprawę z tego, że wiele czynników działa w bardzo zły sposób na ten organ. Ponieważ zadaniem wątroby jest oczyszczanie organizmu z różnych toksyn, zły wpływ na jej funkcjonowanie mają przede wszystkim różne substancje, które dostarczamy do naszego organizmu. Przede wszystkim należy do nich alkohol. Nie da się ukryć, że spożywanie dużych ilości alkoholu jest bardzo niekorzystne dla naszej wątroby, można wręcz powiedzieć, że pijąc dużo alkoholu zabijamy naszą wątrobę. Drugi bardzo ważny czynnik, który ma fatalne działanie na ten organ to przyjmowanie dużej ilości leków. Oczywiście nie można rezygnować z brania leków, które są konieczne dla leczenie różnych groźnych chorób, warto jednak zdawać sobie sprawę z tego, że w czasie takiej terapii nasza wątroba jest w szczególny sposób narażona na uszkodzenie. Oczywiście bardzo ważna dla zdrowia naszej wątroby jest właściwa dieta, która zawiera mało ciężkostrawnych potraw, takich jak różne tłuste, smażone dania. Dzięki temu nasza wątroba będzie dobrze funkcjonować przez wiele lat.