Witamina D występowanie w produktach. Do czego jest nam potrzebna witamina D? Produkty bogate w witaminę D
Witaminy można dzielić w różny sposób – możemy wyróżnić te rozpuszczalne w wodzie lub tłuszczach oraz te, które
Witamina A właściwości. Jakie są rodzaje witaminy A? Witamina A produkty
Dieta, żeby być zdrowa musi być zbilansowana i zawierać wszystkie składniki odżywcze, minerały i oczywiście witaminy. Jedną z niedocenianych i niezmiernie
Jak dzielimy cukry? Jakie są rodzaje cukrów? Węglowodany proste i złożone
Generalizowanie nie jest najlepszym możliwym sposobem określania ludzkich potrzeb, zwłaszcza gdy mówimy o produktach niezbędnych do funkcjonowania
Węglowodany złożone produkty -lista produktów, tabela - przykłady. Zdrowy cukier? Niezbędne dla zdrowia węglowodany
Nie każdy tłuszcz czy cukier jest szkodliwy dla naszego zdrowia. Niektóre z nich są wręcz niezbędne dla
Cukry proste przykłady produktów. Które cukry powinniśmy dostarczać do organizmu?
Moda na zdrowy tryb życia spowodowała, że wiele osób jak ognia unika spożywania tłuszczy i cukrów. A to olbrzymi błąd. Oba rodzaje substancji
Tłuszcze nienasycone produkty i tłuszcze nasycone produkty. Dlaczego powinniśmy jeść tłuszcze? Tłuszcze nienasycone przykłady
Kiedy zależy nam na zdrowiu i pięknej sylwetce zazwyczaj ograniczamy spożycie tłuszczów. Warto
Jedzenie spalające tłuszcz. Jak spalać tłuszcz, jedząc konkretne produkty? Warzywa spalające tłuszcz - pokarmy spalające tłuszcz
Dieta nie musi opierać się wyłącznie na ograniczaniu porcji i spożywaniu posiłków niskokalorycznych.

Jeżeli jesteśmy osobami po urazach mechanicznych, z bólami zwyrodnieniowymi, przeciążeniowymi lub stanami zapalnymi przysługuje nam fizjoterapia w ramach NFZ. Odpowiednie leczenie zaplanuje lekarz specjalista od chorób związanych z ruchem, np. ortopeda, lekarz medycyny fizykalnej, itd. Fizjoterapia w Warszawie, Krakowie, Poznaniu, Trójmieście jest ułatwiona ponieważ w dużych ośrodkach miejskich znajdują się liczne punkty rehabilitacyjne mające podpisaną umowę z Narodowym Funduszem Zdrowia.

 

Dostępne będą zabiegi rehabilitacyjne w domu, w ośrodku stacjonarnym, ośrodku dziennym. Zgodnie z zaleceniami mogą zawierać w sobie także uzupełniające zabiegi fizjoterapeutyczne takie jak masaże, krioterapia, hydroterapia, leczenie elektroprądami. Maksymalny okres refundacji obejmie do 10 tygodniu. W wielu przypadkach nie jest to wystarczająca ilość zabiegów niezbędnych do odzyskania pełnej sprawności i konieczne będzie uzupełnienie prywatnymi zabiegami. Warto także każde dodatkowe przedsięwzięcia konsultować ze swoim lekarzem prowadzącym, który ustalił terapię. Fizjoterapia w ramach Narodowego Funduszu Zdrowia przysługuje każdej osobie ubezpieczonej.