Własny ekstrakt z wanilii do wypieków
Każda pani domu chce, by przygotowane przez nie dania i ciasta były jak najlepsze, toteż – w miarę możliwości – sięga po odpowiednie produkty. Coraz częściej w przypadku wypieków
Zakupy spożywcze online - dlaczego warto?
Coraz więcej sklepów spożywczych oferuje możliwość robienia zakupów także przez internet. Takie rozwiązanie cieszy się obecnie rosnącą popularnością wśród konsumentów. Czy jednak
Chcesz żyć zdrowo?
Pytanie z tytułu tego artykułu wydaje się być klasycznym pytaniem retorycznym. Przecież każdy z nas chciałby żyć zdrowo i cieszyć się dobrą kondycją znacznie dłużej. Oczywiście nie wynaleziono jeszcze
Zdrowe nawyki żywieniowe.
Zdrowe odżywianie ma bardzo duży wpływ nie tylko na nasze samopoczucie, ale przede wszystkim na stan naszego zdrowia. Odgrywa bardzo istotną rolę w profilaktyce wielu chorób w tym np. choroby
Przyprawianie na skuteczne odchudzanie
Każdy z nas wie, że jeśli chcemy schudnąć to najważniejsza powinna być dla nas odpowiednia dieta. Czy to jednak oznacza masę wyrzeczeń?
Czy naprawdę musimy pozbywać się z naszego
Marchewkowe wypieki
Marchewka to niezastąpiony składnik wielu surówek, sałatek a nawet ciast. Wypieki z marchewki są proste w przygotowaniu, a zarazem bardzo smaczne. Przepisy z marchewki na ciasta coraz częściej wykorzystywane
Leki od Matki Natury
Nasze babcie i mamy często, kiedy byliśmy przeziębieni dawały nam syrop z cebuli albo czosnek. Jak się okazuje, było to najlepsze, co mogły nam dawać. Warzywa mają wiele składników odżywczych, które

Choć wydaje się to dziecinnie proste i jest bardzo kuszące, niełatwo pokonać ból wynikający z choroby reumatycznej, na przykład zwyrodnienia stawów, przy użyciu samych ziół. Wymaga to dużej wprawy i wiedzy zielarskiej, dostępnej na łamach specjalistycznych opracowań i grubych tomów książek. Na szczęście garść porad jest ogólnie dostępna i może z nich korzystać każdy. Fitoterapia jako naturalny substytut lekarstw dostępnych w aptece sprawia, że to, co nazywamy zdrowym stylem życia, nabiera wyraźniejszych barw. Wiele roślin dostępnych jest w każdym sklepie zielarskim i nie wymaga specjalnej aparatury czy przygotowań, wystarczy jedynie wrząca woda do sporządzenia wywaru. Warto przyjrzeć się na przykład temu, co wiemy o oregano. Ta popularna przyprawa jest bardzo pożądana i potrzebna przy przygotowywaniu wielu potraw, ale zapewne niewielu wie, że ma właściwości, które pomagają walczyć z bólem reumatycznym. Na przykład łagodzi napięcie i koi stawy. Wystarczy kilka kropel olejku eterycznego wytworzonego z oregano, aby znów stanąć na nogi. Wciera się taką miksturę w bolące miejsce. Podobnie, jak wymieniona roślina, działa też jesion. Ma zdumiewające możliwości, choć często jest przez lekarzy niedoceniany. Jak wyraźnie widać z tej krótkiej charakterystyki, medycyna niekonwencjonalna i ziołolecznictwo, mają świetlaną przyszłość.