Własny ekstrakt z wanilii do wypieków
Każda pani domu chce, by przygotowane przez nie dania i ciasta były jak najlepsze, toteż – w miarę możliwości – sięga po odpowiednie produkty. Coraz częściej w przypadku wypieków
Zakupy spożywcze online - dlaczego warto?
Coraz więcej sklepów spożywczych oferuje możliwość robienia zakupów także przez internet. Takie rozwiązanie cieszy się obecnie rosnącą popularnością wśród konsumentów. Czy jednak
Chcesz żyć zdrowo?
Pytanie z tytułu tego artykułu wydaje się być klasycznym pytaniem retorycznym. Przecież każdy z nas chciałby żyć zdrowo i cieszyć się dobrą kondycją znacznie dłużej. Oczywiście nie wynaleziono jeszcze
Zdrowe nawyki żywieniowe.
Zdrowe odżywianie ma bardzo duży wpływ nie tylko na nasze samopoczucie, ale przede wszystkim na stan naszego zdrowia. Odgrywa bardzo istotną rolę w profilaktyce wielu chorób w tym np. choroby
Przyprawianie na skuteczne odchudzanie
Każdy z nas wie, że jeśli chcemy schudnąć to najważniejsza powinna być dla nas odpowiednia dieta. Czy to jednak oznacza masę wyrzeczeń?
Czy naprawdę musimy pozbywać się z naszego
Marchewkowe wypieki
Marchewka to niezastąpiony składnik wielu surówek, sałatek a nawet ciast. Wypieki z marchewki są proste w przygotowaniu, a zarazem bardzo smaczne. Przepisy z marchewki na ciasta coraz częściej wykorzystywane
Leki od Matki Natury
Nasze babcie i mamy często, kiedy byliśmy przeziębieni dawały nam syrop z cebuli albo czosnek. Jak się okazuje, było to najlepsze, co mogły nam dawać. Warzywa mają wiele składników odżywczych, które

Rak szyki macicy jest jedną z bardzo częstych przyczyn śmierci wśród kobiet. Warto zdawać sobie sprawę z tego, że można zrobić bardzo wiele żeby uniknąć zachorowania na ten złośliwy nowotwór. Przede wszystkim podstawą profilaktyki raka szyjki macicy jest systematyczne wykonywanie cytologii. Cytologia to proste, szybkie i bezbolesne badanie, które polega na pobraniu komórek błony śluzowej szyjki macicy. Komórki te zostają poddane badaniu, które pozwana na wykrycie stanu zapalnego oraz komórek nowotworowych. Jest to jedyne badanie, które pozwala na zdiagnozowanie tej choroby. Warto zdawać sobie sprawę z tego, że rak szyjki macicy rozwija się praktycznie bez żadnych objawów. Gdy pojawia się ból jest już praktycznie za późno na leczenie, które ma niewielkie szanse powodzenia. Dlatego systematyczne przeprowadzanie cytologii ma tak duże znaczenie. Rak szyjki macicy rozwija się bardzo powoli, dlatego wystarczy przeprowadzać cytologię raz na rok, żeby uchronić się przez wystąpienie zaawansowanego stanu tej choroby. W ten sposób możemy mieć pewność, że jesteśmy zdrowe i spać spokojnie bez obawy przed tą poważną chorobą. Na szczęście co jakiś czas organizowane są różnego rodzaju akcje informacyjne oraz badania przesiewowe, które umożliwiają przeprowadzenie bezpłatnej cytologii. Warto skorzystać z takiej okazji.