Dlaczego warto ograniczyć cukier?
Cukier można znaleźć dosłownie w każdym produkcie spożywczym, nawet jeśli nie jest on czymś, co kojarzymy ze słodkim smakiem. To zadziwiające, ale cukier może być w takich produktach
Witamina D występowanie w produktach. Do czego jest nam potrzebna witamina D? Produkty bogate w witaminę D
Witaminy można dzielić w różny sposób – możemy wyróżnić te rozpuszczalne w wodzie lub tłuszczach oraz te, które
Witamina A właściwości. Jakie są rodzaje witaminy A? Witamina A produkty
Dieta, żeby być zdrowa musi być zbilansowana i zawierać wszystkie składniki odżywcze, minerały i oczywiście witaminy. Jedną z niedocenianych i niezmiernie
Jak dzielimy cukry? Jakie są rodzaje cukrów? Węglowodany proste i złożone
Generalizowanie nie jest najlepszym możliwym sposobem określania ludzkich potrzeb, zwłaszcza gdy mówimy o produktach niezbędnych do funkcjonowania
Węglowodany złożone produkty -lista produktów, tabela - przykłady. Zdrowy cukier? Niezbędne dla zdrowia węglowodany
Nie każdy tłuszcz czy cukier jest szkodliwy dla naszego zdrowia. Niektóre z nich są wręcz niezbędne dla
Cukry proste przykłady produktów. Które cukry powinniśmy dostarczać do organizmu?
Moda na zdrowy tryb życia spowodowała, że wiele osób jak ognia unika spożywania tłuszczy i cukrów. A to olbrzymi błąd. Oba rodzaje substancji
Tłuszcze nienasycone produkty i tłuszcze nasycone produkty. Dlaczego powinniśmy jeść tłuszcze? Tłuszcze nienasycone przykłady
Kiedy zależy nam na zdrowiu i pięknej sylwetce zazwyczaj ograniczamy spożycie tłuszczów. Warto

Gdy brakuje motywacji – catering dietetyczny

Brakuje Ci motywacji samodyscypliny do zmiany swoich nawyków żywieniowych? Nie wiesz kompletnie w jaki sposób łączyć ze sobą produkty by otrzymać mało kaloryczną i zdrową mieszankę produktów? Catering dietetyczny może być doskonałym wstępem do pożegnania złych nawyków żywieniowych. Jeszcze do niedawna catering odchudzający kojarzony był głównie z cele-brytami. Ogromna konkurencja na tym rynku przełożyła się na znaczący spadek cen. Dzięki temu na catering dietetyczny może sobie pozwolić coraz więcej spośród nas, zwykłych zjadaczy chleba.

Miesięczna opłata za catering dietetyczny wynosi od 1200 do 2000 zł. Dobrze jest więc przeanalizować swoje dotychczasowe wydatki na jedzenie. Może się okazać, że wydatki na jedzenie łącznie z wyjściami do barów i restauracji są wyższe niż op0łata miesięczna za catering. Oferta firm cateringowych jest zaś bardzo rozbudowana. Starają się one zaspokoić wymagania przeróżnej grupy Klientów. Oferowany jest między innymi catering dietetyczny bezglutenowy, catering dla sportowców, osób odchudzających się, matek karmiących czy cukrzyków. Catering dietetyczny przede wszystkim jest pierwszym krokiem do całkowitej zmiany swoich nawyków żywieniowych.